EMDR terapi

“Jeg er psykolog og ved hvor hjælpsomt den emotionsfokuserede tilgang er, så derfor er jeg utrolig tryg ved formen og Sanne er super kompetent og dygtig. Vi føler os i virkelig trygge hænder og virkelig godt hjulpet. Varmeste anbefalinger.” (Kvinde 49 år)

“Jeg fandt ud af, at jeg aldrig har lært at sætte ord på mine følelser eller lært at sætte grænser - det har betydet at min ikke kunne mærke mig, fordi jeg enten bare blev sur og stille eller gik. Det har været den vigtigste erfaring for mig og os, vi har lært at så meget godt hos Sanne” (Stine 42 år)

“Jeg kunne faktisk ikke lytte ret godt uden at gå i forsvar. Jeg har været så vred, at min mand ikke fik plads til at fortælle, hvordan han havde det. Jeg har måtte erkende en stor smerte som stammer fra min barndom. Jeg kommer fra en familie, hvor der var et misbrug af alkohol. Jeg har haft traumer med mig, som vi har arbejdet med i parterapien. Det har gjort en kæmpe forskel for udviklingen i vores parforhold. Sanne yder en fantastisk støtte i den proces. Det har både været trygt og med virkelig stor empati, at vi nu ser på hele og hinanden med nye bedre øjne.” (Par 37 og 44 år)

“Vi startede med et partjek hos Sanne, men fandt hurtigt ud af at det ikke var helt nok for os.  Vi er en sammenbragt familie og vi har svært ved at forblive gode kærester, når der er uenigheder omkring børnene. Vi er meget forskellige værdimæssigt og det skaber gnidninger. Jeg vil gerne have det på min måde og min kæreste på sin. Vi fik virkelig foldet værdierne ud og lærte at forstå, hvor de kom fra. Derefter gav det bedre mening, hvorfor vi synes det var så svært at være en familie. Vi har fået en meget mere varm og nærværende forståelse af hinandens værdisæt. Vi kunne ikke bare ”quickfixe” de konflikter vi havde, uden at få kigget på vores historier. Vi kan på det stærkeste anbefale at vælge Sanne som parterapeut. Hun har været en kæmpe støtte for os. Hun har god tid og man fornemmer at hun virkelig er interesseret i at hjælpe. Vi holder meget af vores tid i Annexet og det er virkelig rart at være i parterapi i de omgivelser i skoven.“ (Par 44 og 42 år)

"Jeg er gået fra at stoppe når jeg har mødt en udfordring til at jeg nu prøver at tackle udfordringer. Jeg ser frygten i øjnene og handler på ting jeg er bange for. Det ar også bidraget til at jeg tør se hvem jeg er på både godt og ondt. Jeg passer bedre på mig selv. Jeg tør sige fra og til. 

Det har bidraget til at jeg tør spørge om hjælp. Jeg tør fejle og lære af fejlene.

Jeg tør i højere grad drømme om at komme ud og se verden sammen med min kæreste. Jeg tør godt falde udenfor systemet og tro på at jeg nok skal finde min vej selvom at den ikke nødvendigvis er lige igennem uddannelsessystemet. Jeg tør generelt mange flere ting. Frygten har mindre fat i mig i dag og jeg lader ikke mit liv styre i lige så høj grad af frygten. Jeg ser mere positivt på tingene. Jeg tror på at forandringer sker igennem hele livet og derfor vil jeg gerne holde fast i mine samtaler med Sanne så jeg står så stærkt som muligt." (Ung kvinde i terapi)

"Jeg kunne ikke se hvordan vi skulle komme videre efter det var sket, jeg var overbevist om at vi skulle skilles....idag kan jeg sige vi kom igennem, det havde vi ikke kunne uden hjælp fra en professionel, vi kan begge anbefale Sanne helt fra hjertet, hun er så dygtig og der er både nærvær og plads til det hele, den bedste livsinvestering." (Mand 48 i Parterapi)